Ce sunt pietrele la rinichi?
Pietrele la rinichi sunt mase dure, asemănătoare pietricelelor, sau cristale care se pot forma în interiorul rinichilor. Pot fi rezultatul mineralelor și sărurilor dizolvate în urină, mai ales dacă nu ați băut suficientă apă. S-ar putea să-l auziți pe medic numindu-le calculi renali, nefrolitiază sau urolitiază.
Pietrele la rinichi pot fi de dimensiuni mici cât un bob de sare sau mari cât un bob de porumb. Pietrele au de obicei o culoare maro sau galbenă și pot fi netede sau rugoase.
Simptomele calculilor renali
Puteți avea calculi renali și să nu aveți niciun simptom. Dacă aveți calculi renali suficient de mici pentru a trece prin organism fără a se bloca, este posibil să nu aveți niciun simptom. Este posibil să aflați că îi aveți doar atunci când medicul dumneavoastră efectuează imagistică pentru o altă problemă și îi depistează atunci.
De obicei, nu veți avea niciun simptom decât dacă un calcul se deplasează într-unul dintre cele două tuburi (numite uretere) care leagă rinichiul de vezică.
Cum se simt pietrele la rinichi?
Cel mai frecvent simptom este durerea ascuțită în flanc, care este o durere între coastele inferioare și șold, pe aceeași parte în care aveți piatra. Durerea se poate răspândi în partea inferioară a spatelui, abdomen sau zona inghinală. Medicul dumneavoastră ar putea numi acest simptom colică renală. Aceasta este durerea care apare atunci când o piatră a ieșit din rinichi și a pătruns în tractul urinar, unde s-a blocat. În funcție de dimensiunea pietrei și de locul în care este blocată, durerea poate fi ușoară sau severă. Durerea poate apărea în valuri sau poate varia în intensitate. Poate durea când urinați dacă piatra a ajuns mai jos în uretra înainte de a se bloca.
Care sunt cauzele pietrelor la rinichi?
Pietrele la rinichi se formează din cauza nivelurilor ridicate ale anumitor minerale sau săruri în urină, cum ar fi:
Calciu
Oxalat
Fosfor
Acid uric
Pietrele la rinichi se formează atunci când nu aveți suficientă urină în organism pentru a menține concentrația acestor minerale scăzută în rinichi. Sau este posibil să nu aveți suficiente substanțe chimice în urină care împiedică cristalele să formeze aglomerări. Pietrele se formează de obicei în luni sau ani.
Factorii care pot crește riscul de pietre la rinichi includ:
Volum scăzut de urină din cauza deshidratării. Puteți observa când volumul de urină este prea mic atunci când este închis la culoare și concentrat. Dacă sunteți bine hidratat, urina ar trebui să fie de un galben pal.
Niveluri ridicate ale unor minerale sau săruri în dietă, cum ar fi:
Sodiu
Calciu
Proteine
Oxalat (din alimente precum migdale, legume cu frunze verzi, cartofi, cereale, soia și sfeclă roșie)
Cum să preveniți pietrele la rinichi
Odată ce aveți o piatră la rinichi, aveți un risc mai mare de a face mai multe în viitor. Este util să știți ce a cauzat pietrele anterioare. Medicul dumneavoastră sau un dietetician vă poate oferi sugestii despre modalități de a vă schimba dieta pentru a ajuta la prevenirea viitoarelor pietre la rinichi.
Iată câteva strategii pe care medicul dumneavoastră vi le poate recomanda:
- Beți multă apă
Aceasta este una dintre cele mai bune metode de a preveni majoritatea tipurilor de pietre la rinichi. Acest lucru se datorează faptului că hidratarea menține urina suficient de diluată pentru a preveni formarea cristalelor minerale.
- Reduceți consumul anumitor alimente, cum ar fi:
Sodiu și alimente sărate. Acestea pot ajuta la prevenirea calculilor de calciu. Mult sodiu poate crește nivelul de calciu din urină, ceea ce crește riscul de pietre la rinichi.
Oxalat. Acesta poate ajuta, de asemenea, la prevenirea calculilor de oxalat de calciu. Printre alimentele comune bogate în oxalat se numără nucile, arahidele, rubarba, spanacul și tărâțele de grâu.
Proteinele animale. Acestea pot ajuta la prevenirea calculilor de calciu și acid uric.
Alimentele zaharoase. În special, alimentele cu zahăr de masă și sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză pot crește nivelul de oxalat din urină.
Suplimente alimentare adjuvante:
- chanca Piedra
- Ulei de tamaie
- Extract gemoderivat de ienupar
- Vitamina k2
Tmp de 2 luni , apoi sa consuma ceai limba cerbului ( năvalnic ) cata 2 căni pe zi timp de 2 sau 3 saptamani .
Sa repeta cu ceai limba cerbului în fiecare 3 luni cate 2 saptamani .